Чай из расторопши

1 чайную ложку семян расторопши необходимо залить 0.25л. кипящей воды, дать настояться 10-20 мин. и затем процедить. Чай пить горячим по одной чашке утром натощак, за полчаса до обеда и вечером, перед сном. Такой чай улучшает пищеварение и успокаивает печень.