Полезные морковные конфеты с финиками, орехами и семенами льна

Полезные морковные конфеты с финиками, орехами и семенами льна

24-12-2020, 15:31
Полезные морковные конфеты с финиками, орехами и семенами льна
Оцените:

Ингредиенты:

Морковь свежая1 шт
Финики6-8 шт
Кешью50 гр
Семена белого льна "Льняная диета" Биокор2 ст.л.
Корица0,5 чл.
Масло растительное1 ст.л.
Кокосовая стружка2-3 ст.л.

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях:

Конфеты из свежей моркови, фиников, орешков и семян льна — абсолютно натуральное и полезное лакомство, которое понравится и детям, и взрослым. Финики в этих конфетах можно заменить черносливом или курагой, а орешки использовать те, которые больше нравятся. 

Морковь натереть на мелкой терке. 

В миске смешать морковь, финики без косточек, орехи, корицу, семена льна и растительное масло. Измельчить всё блендером в однородную массу или при желании измельчить только часть, оставив небольшие кусочки. 

Смоченными в воде руками сформировать круглые конфеты размером с грецкий орех. Обвалять их в кокосовой стружке. Убрать в холодильник на 1 час. Конфеты готовы. 

Если вами понравился рецепт, будем рады его оценке в виде звёздочек в начале рецепта. 

Стоит почитать