0
Мы работаем (МСК): пн-пт 8:30-17:00
горячая линия: 8-800-2000-270
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ПРОДУКТОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
0

Мандариновый молочный коктейль со шротом расторопши

20-10-2022, 6:24
Мандариновый молочный коктейль со шротом расторопши
Время:
5 минут
Порции:
1
Сложность:
Легко
Оцените:

Ингредиенты:

Банан 1 шт
Мандарины 3 шт
Молоко 100 мл
Натуральный йогурт 150 мл
Шрот расторопши "Здоровая печень" Биокор 2 ч.л.

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях:

Освежающий и полезный молочный коктейль с мандаринами и шротом расторопши — вариант второго завтрака или лёгкого перекуса. Полезный шрот расторопши — это не только дополнительный источник клетчатки, но и помощник в очистке печени. Мандарины и банан — кладезь полезных микроэлементов и витаминов, а йогурт и молоко — источник белка.

В чашу блендера поместить очищенный и нарезанный небольшими кусочками банан, дольки мандарина (убедиться, что мандарин без косточек), шрот расторопши, молоко и йогурт.

Взбить все ингредиенты в блендере до полной однородности.


Если вам понравился рецепт, будем рады его оценке.

Стоит почитать