Конфеты из фиников и семян льна «Биокор»

23-11-2016, 9:57
Время:
25 минут
Порции:
4
Сложность:
Легко
Оцените:

Ингредиенты:

Финики350 г
Семена белого льна «Биокор»3 ст.л
Семя льна «Биокор»3 ст.л
Цедра апельсина2 ст.л
Корица молотая1 ст.л

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях:

Льняная диета — для сладкоежек! Да, лакомства умеют быть полезными и вкусными даже совсем без сахара.

Оба вида льняных семян «Биокор» порциями смолоть в кофемолке в тонкую муку.

Часть льняной муки смешать с молотой корицей.

Из фиников удалить косточки.

Финики залить крутым кипятком и дать постоять минут 5-7, воду слить и снова обдать финики кипятком.

Распаренные финики прокрутить через мясорубку.

В финиковое пюре вмешать молотые льняные семечки, приправить массу апельсиновой цедрой.

Влажными руками сформовать небольшие шарики, запанировать их в льняной муке с корицей.

Конфеты выложить на блюдо и убрать в холодильник минимум на 4 часа.

Готовые из фиников и семян льна «Биокор» подавать к чаю или кофе. Прекрасны они и как перекус на прогулке или на работе.

Стоит почитать