0
Мы работаем (МСК): пн-пт 8:30-17:00
горячая линия: 8-800-2000-270
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ПРОДУКТОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
0

Закуска с сыром, грецким орехом и отрубями

10-07-2018, 13:02
Закуска с сыром, грецким орехом и отрубями
Время:
15 минут
Порции:
4
Сложность:
Легко
Оцените:

Ингредиенты:

Сыр полутвердых сортов 200 гр
Салат листовой 2 пучка
Грецкий орех 30 гр
Отруби хрустящие Лито пшеничные 10 гр
Чеснок 1 зубчик
Йогурт натуральный 100 гр
Соль, специи по вкусу

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях:

Закуска с сыром, грецким орехом и отрубями

Грецкие орехи слегка обжарить на сухой сковороде, чтобы отпала лишняя шелуха.

Сыр натереть на мелкой терке.

Обжаренные грецкие орехи и отруби измельчить в блендере до состояния крошки.

В миске соединить тертый сыр, измельченные грецкие орехи и отруби, выдавить чеснок, добавить соль, специи и йогурт. Тщательно перемешать. При необходимости добавить больше йогурта.

Листья салата тщательно вымыть и обсушить. На каждый лист выложить начинку и свернуть в трубочку таким образом, чтобы верхний край оставался незавернутым.

Подавать к столу, украсив грецкими орехами.

Стоит почитать