Морковный смузи с яблоком, апельсином и льняным маслом

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях:

Вкусный, очень полезный и питательный смузи на завтрак из моркови с апельсином и яблоком насытит с утра, даст заряд бодрости и витаминов. Льняное масло в составе смузи поможет усвоению жирорастворимых витаминов. Также в смузи можно добавить и семена льна «Льняная диета» Биокор.

Морковь тщательно вымыть и нарезать небольшими кусочками.

Яблоко вымыть, очистить от семян и нарезать небольшими кусочками.

Апельсин очистить от шкурки, разобрать на дольки и нарезать их на несколько частей.

В чашу блендера положить подготовленные морковь, яблоко и апельсин. Взбить блендером до полной однородности. При необходимости добавить небольшое количество воды для достижения нужной густоты смузи. Густота смузи очень зависит от сочности яблока и апельсина.

Добавить в полученный смузи льняное масло и снова тщательно взбить блендером.

Вылить смузи в стакан и подавать с льняными хрустящими пластинками Биокор.

Если вам понравился рецепт, будем рады его оценке.