Разнообразить и сделать привычные котлетки более полезными и вкусными помогут пшеничные отруби Лито.

Куриное мясо нарезать на куски и измельчить в блендере, прокрутить через мясорубку или мелко нарезать.

Лук мелко нарезать.

Отруби измельчить с помощью блендера.

Смешать куриный фарш, яйцо, отруби и нарезанный лук, добавить молоко, посолить поперчить.

Сформировать котлетки и обжарить их с двух сторон на сковороде с небольшим количеством масла на медленном огне под крышкой в течение 20-25 минут.

