Разнообразить и сделать привычные котлетки более полезными и вкусными помогут пшеничные отруби Лито.
Куриное мясо нарезать на куски и измельчить в блендере, прокрутить через мясорубку или мелко нарезать.
Лук мелко нарезать.
Отруби измельчить с помощью блендера.
Смешать куриный фарш, яйцо, отруби и нарезанный лук, добавить молоко, посолить поперчить.
Сформировать котлетки и обжарить их с двух сторон на сковороде с небольшим количеством масла на медленном огне под крышкой в течение 20-25 минут.