| Пшеница для проращивания | 1/2 стакана |
| Вода минеральная | 330 мл |
| Апельсин | 2 шт |
| Шрот расторопши «Биокор» | 2 ч.л. |
| Мёд | по вкусу |
Добавьте целебной горечи расторопши немного полезной медовой сладости и цитрусовой свежести. Энергетический коктейль с расторопшей от Биокор — для тех, кто не хочет спать на ходу и заботится о здоровье своей печени.
Пшеницу для проращивания промыть, сложить в плоскую посуду, залить небольшим количеством воды, чтобы сохранить влажность зёрен — накрыть марлей и оставить при комнатной температуре на 1-2 дня.
Пшеницу с проростками поместить в пластиковый контейнер, поставить в тёплое и светлое место, например, на окне — дать зелёным росткам подняться на 8-10 см.
Зелёную часть проросшей пшеницы срезать (это называется витграсс) — сложить в чашу блендера и смолоть.
Добавить к витграссу минеральную воду и шрот расторопши «Биокор» — взбить.
У апельсинов острым ножом выбрать цитрусовую мякоть и собрать сок.
В напиток вмешать мёд и добавить апельсиновые сок и мякоть — еще раз взбить.
Готовый энергетический коктейль разлить по стаканам, подавать сразу.
