rubtsova85
| Клубника свежая | 200 гр |
| Банан | 1 шт |
| Отруби хрустящие пшеничные Лито с клюквой | 3 ст.л. |
| Хрустящие льняные пластинки с медом «Льняная диета» Биокор | по вкусу |
Быстрый и очень полезный вариант второго завтрака или перекуса для всей семьи. Такой смузи боул не только очень вкусный, но и насыщен клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Приготовление занимает всего несколько минут. Эту целую тарелку пользы со вкусом лета можно готовить не только в теплое время года, но и зимой из замороженных ягод – они не теряют своей пользы.
В чашу блендера поместить очищенный и нарезанный небольшими кусочками банан, клубнику и отруби.
Измельчить всё блендером до полностью однородной и густой массы.
Переложить смузи в глубокую тарелку, украсить свежими ягодами, листиками мяты и добавить хрустящие льняные пластинки «Льняная диета» Биокор.
Подавать к столу немедленно.
Если вам понравился рецепт, будем рады его оценке.
