ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ПРОДУКТОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

eng
ru

eng
ru

Ирландский зерновой хлеб с отрубями

20-10-2015, 17:19

Время:

70 минут

Порции:

4

Сложность:

Средне

Оцените:

Ингредиенты:

Мука	300 г
Отруби хрустящие «Лито» с расторопшей	300 г
Разрыхлитель	2 ч.л.
Мед	1 ст.л.
Соль	1 ч.л.
Семена кунжута	1 ст.л.
Семена белого льна	1 ст.л.
Мак	1 ст.л.
Семена подсолнуха	2 ст.л.
Тыквенные семечки	2 ст.л.
Молоко	500 мл

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях:

Отруби смолоть в блендере. В миску просеять муку с разрыхлителем, добавить отруби и все семена.

В молоке растворить мед и влить в сухую смесь. Замесить тесто по консистенции как густая каша.

Прямоугольную форму для выпечки выстелить пергаментом и выложить тесто. Выпекать в разогрето до 180 градусов духовке один час.

Остудить полностью на решетке.

Стоит почитать

Тыквенно-апельсиновое желе с манго

Тыквенно-апельсиновое желе с манго

Томатный суп с белой рыбой и льняным маслом

Томатный суп с белой рыбой и льняным маслом

Куриные котлеты с капустой и отрубями

Куриные котлеты с капустой и отрубями