[СРЕДНЕЕ ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ: 6 МИНУТ]
Эхинацея пурпурная – так звучит полное название растения, которое широко используется в народной медицине. Уникальность вида заключается в том, что полезными свойствами обладают все части растения – цветы, листья, стебли и корни. Рассказываем, в чем ценность эхинацеи для здоровья и кому рекомендуется принимать экстракт.
Лечебные свойства эхинацеи
Наибольшее количество ценных компонентов сконцентрировано в цветках и корневищах растения. В список входят йод, железо, кальций, калий, магний, медь, цинк, органические кислоты, фенолокислоты, антиоксиданты и полисахариды.
Высоким содержанием активных биоэлементов обусловлены полезные свойства эхинацеи. Как работает экстракт:
- поддерживает иммунную систему;
- регулирует работу щитовидной железы;
- способствует быстрой регенерации кожи;
- снижает количество “плохого” холестерина в крови;
- защищает сердечно-сосудистую систему;
- очищает от токсинов кровь и лимфу;
- помогает бороться с нервным истощением;
- улучшает обменные процессы;
- служит профилактикой онкологии.
Растение прославилось своими иммуномодулирующими и общеукрепляющими свойствами. Эхинацея способна поддерживать оба типа иммунитета – ситуативный и наследственный.
В каком виде лучше принимать эхинацею
Цветки и корень растения используют для получения экстракта, который идет на приготовление аптечных препаратов. Настойка эхинацеи для иммунитета – самая распространенная форма выпуска, разрешенная к употреблению взрослым и детям старше 12 лет.
В продаже вытяжка также представлена:
- капсулами;
- таблетками;
- фиточаем;
- сиропами;
- порошком для приготовления раствора;
- драже.
В определенных средствах эхинацею для иммунитета комбинируют с другими полезными веществами – органическим селеном, витаминами С и Е, экстрактами плодов шиповника и корня девясила. Преимущества такой формы – комплексное действие и эффект синергии, когда все компоненты усиливают свойства друг друга.
Список показаний
Разнообразие свойств эхинацеи позволяет использовать растение:
- как вспомогательное средство при ОРВИ;
- для лечения заболеваний мочевыводящих путей;
- как профилактический препарат в сезоны простудных заболеваний;
- при рецидивирующих инфекциях дыхательных путей;
- при нарушениях режима сна;
- для борьбы с депрессивными состояниями и хронической усталостью;
- для восстановления работоспособности;
- для реабилитации после тяжелых инфекционных заболеваний и хирургических вмешательств.
Растительные препараты рекомендуется использовать курсом продолжительностью 3-8 недель. Как принимать эхинацею для иммунитета, смотрите в инструкции к средству.
Список противопоказаний
Эхинацея оказывает системное воздействие на организм, поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом. Экстракт противопоказан детям возрастом до 3 лет, в некоторых формах – до 12 лет. Воздержаться от приема необходимо беременным и кормящим женщинам, поскольку действие экстракта на плод и процесс лактации полностью не изучено.
Другие противопоказания к применению эхинацеи:
- туберкулез;
- рассеянный склероз;
- аллергические реакции на растение;
- лейкоз;
- атеросклероз;
- ВИЧ-инфекция.
Лицам, которые страдают аутоиммунными заболеваниями и вынуждены принимать иммунодепрессанты, запрещен экстракт эхинацеи в любой форме. В остальных случаях вытяжка растения благотворно скажется на состоянии здоровья, улучшит самочувствие и поможет эффективнее противостоять инфекционным заболеваниям.